מתכון של מאי

בשר ראש ברוטב מרוקאי חריף

תבשיל בשר ראש מרוקאי חריף עם גרגירי חומוס, שום רך ופלפלי שאטה ברוטב אדום עמוק ועשיר.

בשר ראש מרוקאי עם חומוס ושאטה ברוטב אדום

המתכון הזה הוא המתכון של אמא שלי, אורנה — ובאחריות, זה המתכון הטוב ביותר שתצטרכו לבשר ראש. תבשיל בשר ראש מרוקאי חריף ועשיר — קוביות בשר רכות, גרגירי חומוס, שום רך ופלפלי שאטה ברוטב אדום ושמנוני. את הכמון אני אוהבת להוסיף בסוף, כדי שהטעם והריח שלו יישארו מורגשים בתבשיל.

זמן הכנה

30 דקות

זמן בישול

2.5-3 שעות

תפוקה

6

רמת קושי

בינוני

ערכים תזונתיים למנה

450

קלוריות

35 גרם

חלבון

12 גרם

פחמימות

28 גרם

שומן

מצרכים

כללי

  • 1 ק״ג בשר ראש טרי או קפוא
  • 1 בצל שלם, כמה גרגירי פלפל אנגלי ועלי דפנה — לבישול הבשר
  • שמן זית
  • 12 שיני שום טריות
  • פלפל שאטה יבש שלם ופלפל שאטה גרוס, לפי מידת החריפות שאוהבים
  • 1½ כפות פפריקה מתוקה בשמן, מחולקות
  • קופסת שימורים אחת של גרגירי חומוס קטנים, מסוננת
  • 1 כוס מים רותחים עם כפית אבקת מרק
  • ½ כף כמון
  • מלח ופלפל לפי הטעם

איך מכינים?

  1. 1

    חותכים את הבשר לקוביות ומבשלים בסיר לחץ עם מים רותחים, בצל שלם, פלפל אנגלי ועלי דפנה, עד שהוא רך. לא ממליחים בשלב הזה — בשר ראש מגיע לעיתים מומלח.

  2. 2

    מוציאים את הבשר, מסירים את רוב השומן וחותכים לחתיכות בגודל שאוהבים.

  3. 3

    בסיר נוסף מחממים שמן זית ומטגנים קלות את שיני השום עם פלפל השאטה השלם והגרוס, עד שהשום מתחיל להתרכך. מוסיפים כף פפריקה ומערבבים.

  4. 4

    מוסיפים את גרגירי החומוס ואת הבשר, מתבלים במלח לפי הטעם ומטגנים יחד היטב.

  5. 5

    מוסיפים את המים הרותחים עם אבקת המרק, כך שהנוזלים יגיעו בערך עד חצי מגובה התבשיל. מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים עד שהרוטב מצטמצם. טועמים ומתקנים מלח ופלפל.

  6. 6

    לקראת סוף הבישול מוסיפים ½ כף כמון ואת ½ כף הפפריקה הנותרת. נותנים לרוטב להצטמצם עוד מעט ומגישים.

טיפים והערות שלי

  • •את הכמון אני אוהבת להוסיף בסוף, כדי שהטעם והריח שלו יישארו מורגשים בתבשיל.

שאלות נפוצות

אפשר להכין את התבשיל מראש?

בהחלט. התבשיל משתבח עם הזמן, כדאי להכין יום מראש. שומרים במקרר עד 3 ימים ומחממים לפני ההגשה.

איך מאזנים את החריפות?

אפשר לווסת את כמות הפלפל החריף והפפריקה לפי הטעם. לטעם עדין יותר, מסירים את הגרעינים מהפלפל החריף לפני הבישול.

אפשר להחליף את בשר הראש?

אפשר להשתמש בבשר בקר או כתף טלה במקום ראש, אך בשר ראש נותן את המרקם והטעם האותנטיים האופייניים למנה המרוקאית המסורתית.

שתפו את המתכון ❤️

WhatsApp

רוצים את החוויה הזו אצלכם בבית?

אני מגיעה אליכם, בונה איתכם תפריט אישי לפי הטעם והסגנון שלכם ומבשלת אצלכם בבית — אתם מדמיינים, אני מבשלת.

לשירותים שלי

כתבו תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים בכוכבית.

מתכונים נוספים של מאי

mayu

אין לכם זמן להכין את כל המתכונים ששמרתם?

אני מגיעה אליכם הביתה, בונה איתכם תפריט אישי ומבשלת אוכל שמותאם בדיוק לכם.

לפרטים על יום בישול