מתכון של מאי
תבשיל עוף ביתי עם שוקיים שחומות, ארטישוק ירושלמי ותפוחי אדמה ברוטב לימון, שום וזעפרן. הסיום בתנור מעניק צבע זהוב וטעמים מרוכזים.

תבשיל עוף ביתי עם שוקיים שחומות, ארטישוק ירושלמי ותפוחי אדמה שסופגים רוטב עשיר של שום, לימון וזעפרן. הבישול האיטי מרכך את הירקות ומחבר את כל הטעמים, ולסיום התבשיל נכנס לתנור להשחמה נוספת שמעניקה לעוף צבע יפה ולירקות שכבה זהובה.
זמן הכנה
כ־25 דקות
זמן בישול
כשעה + 20 דקות השחמה בתנור
מספר מנות
4
רמת קושי
קל
480
קלוריות
32 גרם
חלבון
28 גרם
פחמימות
22 גרם
שומן
מכינים את הארטישוק הירושלמי: קולפים וחותכים לחצאים או לרבעים בהתאם לגודל. מכניסים לסיר עם מים רותחים ומבשלים בישול חלקי בלבד, עד שהארטישוק מתחיל להתרכך אך עדיין שומר על צורתו. מסננים ומניחים בצד.
צורבים את העוף: מחממים מעט שמן זית בסיר רחב וכבד שמתאים גם לתנור. מניחים את שוקי העוף וצורבים היטב משני הצדדים, עד לקבלת צבע זהוב עמוק. עובדים בסבלנות ולא מזיזים את העוף מוקדם מדי, כדי לאפשר לו לפתח השחמה טובה.
מוסיפים שום ותבלינים: מנמיכים מעט את האש ומוסיפים את פרוסות השום לשומן ולטעמים שהצטברו בסיר. מטגנים לזמן קצר, עד שהשום מפיץ ריח נעים, אך נזהרים שלא יישרף. מוסיפים את הפלפל הלבן, אבקת מרק העוף, חוטי הזעפרן והכורכום. מערבבים בעדינות במשך כחצי דקה, כדי לפתוח את הארומות של התבלינים בשמן ובנוזלי העוף.
מוסיפים את הירקות והנוזלים: מסדרים בסיר את הארטישוק הירושלמי שעבר בישול חלקי ואת תפוחי האדמה. מוסיפים מים חמים עד שהמרכיבים מכוסים או מכוסים ברובם, בהתאם לכמות הרוטב הרצויה. מתבלים במלח לפי הטעם, תוך התחשבות במליחות של אבקת מרק העוף. מוסיפים את מיץ הלימון ומערבבים בעדינות את הנוזלים סביב המרכיבים, בלי לפרק את הירקות.
מבשלים על הכיריים: מביאים לרתיחה עדינה, מכסים ומבשלים על להבה בינונית־נמוכה במשך כ־45–60 דקות, עד שהעוף רך והירקות מבושלים היטב. בודקים מדי פעם את מפלס הנוזלים. אם הרוטב מצטמצם מהר מדי לפני שהעוף והירקות התרככו, מוסיפים מעט מים חמימים.
מצמצמים את הרוטב: מסירים את המכסה וממשיכים לבשל עוד כמה דקות, עד שהרוטב מצטמצם מעט ומקבל טעם מרוכז יותר. טועמים ומתקנים את התיבול. אם רוצים טעם לימוני מודגש יותר, אפשר להוסיף מעט מיץ לימון בסיום.
השחמה בתנור: מחממים תנור ל־180 מעלות, בחום עליון ותחתון. מעבירים את הסיר לתנור, ללא מכסה, למשך כ־20 דקות, עד שהעוף מקבל צבע שחום ויפה והירקות מזהיבים מעט. חשוב להשתמש בסיר שמתאים לתנור, כולל הידיות והמכסה אם נעשה בו שימוש. אם הסיר אינו מתאים לתנור, מעבירים את התבשיל בזהירות לתבנית מתאימה. מוציאים מהתנור ומניחים לתבשיל לנוח כמה דקות לפני ההגשה.
כן. אפשר להכין מראש ולחמם בעדינות לפני ההגשה. אם הרוטב הצטמצם מדי, מוסיפים מעט מים ומחממים עד שהעוף חם לחלוטין.
בישול חלקי מאפשר לשלוט במידת הרכות שלו ולמנוע ממנו להתפרק בזמן שהעוף מתבשל.
כן. אפשר לוותר עליה ולתבל במלח לפי הטעם, או להשתמש בציר עוף במקום חלק מהמים.
העוף צריך להיות מבושל לחלוטין גם בחלק העבה ביותר. אפשר לוודא באמצעות מדחום מזון שהטמפרטורה הפנימית הגיעה ל־74 מעלות צלזיוס לפחות.
שתפו את המתכון ❤️
אני מגיעה לבתים ומבשלת אוכל ביתי שמותאם בדיוק למשפחה שלכם — מתכננים יחד, אני מבשלת אצלכם ומשאירה את המקרר מלא באוכל מוכן.
לשירות הבישול הביתיהאימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים בכוכבית.

לחם לבן כפרי ללא לישה עם קרום זהוב ופריך ופנים רך ואוורירי. מתכון פשוט עם התפחה ארוכה ואפייה בתנור חם עם אדים.

עוגת גזר ביתית, רכה ולחה, עם קינמון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקט, וציפוי קרמי של גבינת שמנת וחמאה.

מאפינס רכים ועשירים בטעם חמאה, עם אוכמניות עסיסיות וציפוי קרמבל פריך. שילוב ביתי ומפנק של מתיקות עדינה, חמאה אגוזית ומרקם רך.
mayu
אני מגיעה אליכם הביתה ליום בישול פרטי ומכינה אוכל שמותאם בדיוק למשפחה שלכם.
לפרטים על יום בישול